Yoga concept. hand woman practicing lotus pose on the beach at sunset

Plánované dátumy kurzov 2019

Január 20-26, 2019
Február 03-09, 2019
Február 17-23, 2019
Marec 03-09, 2019
Marec 31 – Apríl 06, 2019
Apríl 14-20, 2019
Apríl 28 – Máj 04, 2019
Máj 12-18, 2019
Máj 26 – Jún 01, 2019
Jún 09-15, 2019
Jún 23-29, 2019
Júl 07-13, 2019
Júl 21-27, 2019
August 04-10, 2019
August 18-24, 2019
September 01-07, 2019
September 15-21, 2019
September 29 – Október 05, 2019
Október 13-19, 2019
Október 27- November 02, 2019
November 10-16, 2019

 

KA1 mobilita jednotlivcov v oblasti výchovy a vzdelávania – návrhy projektov mali byť odovzdané do 5. februára 2019, pre viac informácií pozrite termíny financovania.

Tento kurz je určený pre učiteľov, riaditeľov a ďalších zamestnancov školy.

V dnešnom uponáhľanom svete môže byť celkom ťažké vyhnúť sa stresu. Na dennej báze sme obklopení stresovými faktormi – v práci, v škole, dokonca aj doma. Keď vás stres začne premáhať, môže to viesť až k vážnym fyzickým a psychickým problémom. Ak dlhoročne pracujete pre rovnakého zamestnávateľa, môžete sa cítiť vyhorení a sklamaní zo smeru, ktorým sa vaša kariéra uberá. Našťastie to nie je beznádejná situácia. Je mnoho vecí, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť stres a predísť vyhoreniu.                                        

Účastníci kurzu budú mať možnosť spoznať techniky, ktoré pomáhajú zvládať stres a predchádzať vyhoreniu.

  • Rozoznajte, čo spúšťa váš stres.
  • Zistite, ako stres ovplyvňuje vyučovanie a schopnosť učiť sa.
  • Zistite, ako sa vyrovnať so stresovými situáciami a predísť vyhoreniu.
  • Objavte meditačné techniky a nástroje na zvládanie stresu.
  • Získajte vedomosti o tom, ako pomôcť vašim študentom zvládať stres.
  • Nájdite zmysel vášho každodenného života.
  • Vymeňte si skúsenosti s európskymi kolegami.

Cieľová skupina: Učitelia (predškolská výučba, základné školy, stredné školy, odborné školy, vzdelávanie pre dospelých), administratívni zamestnanci, ďalší pedagogickí pracovníci, riaditelia

Jazyk kurzu: Angličtina

Predregistračné formuláre si môžete stiahnuť tu a nezáväzne si tak rezervovať miesto na našom kurze „Zvládanie stresu a prevencia vyhorenia“.